广西快乐双彩彩宝网|广西快乐双彩开奖结果今天
热荐 >>

美容护肤|

减肥瘦身|

时尚发型|

服饰搭配|

恋爱技巧|

情感故事|

女性保健|

娱乐八卦

         
广西快乐双彩彩宝网 贵州11选5开奘结果 恩波利那不勒斯 黄金版游戏闯关 七乐彩走势图500 街机电玩捕鱼7期 手机吃鸡游戏哪款好 淑女派对彩金 江西快3和值推荐 11选5开奖号码查询 伴娘我最大APP下载
您现在的位置:主页 > 健?#30331;?#23376; > 女性保健 >
相关专题: 宫颈糜烂 颈椎病

久坐易惹妇科病每年检查做预防

2014-08-27 09:44 编辑:领尚女性网 信息来源:网络整理

浏?#26469;?#25968;:


    导读:久坐会导致妇科病的原因是,久坐会导致血液循环不甚畅通,长时间久坐的妇女会阴部透气不良,血液循环受阻,比较容易引起妇科疾病,由于症状不明显,又往往容易被忽视。

  26岁的文静是一家的会计,上班时间几乎都是坐在电脑面前,很少活动,经常腰酸背痛。?#29616;?#26411;公司安排去医院做身体检查,居然查出了,这把她吓了一大跳,“我平时没啥感觉,只是有时腰酸背痛而已啊。”。

  医生:久坐也会惹出病

  妇科门诊医生解释:“很多人以为久坐只会患、肩周病,很少知道坐的过久也容易让妇科疾病找上门。”这是因为,久坐会导致循环不甚畅通,长时间久坐的妇女会阴部透气不良,血液循环受阻,比较容易引起妇科疾病,由于症状不明显,又往往容易被忽视。

  很多患者被查出患有宫颈糜烂?#20445;?#24120;常一点感觉都没有。这是因为子宫颈上几乎没有神经,即使有了问题也感觉不?#20581;?/p>

  防久坐妇科病每年一次查妇科

  医院调查显示,每年都做的只占49.69%,所以,为了自己和家人健康,每年要检查一次妇科病。久坐的白领要怎么样才能保持健?#30340;兀旅?#26159;一些健康小贴士,希望对办公室白领有一点的帮助:

  1.办公室女性每天至少活动30分钟,例如工作一个小时后站起来适?#34987;?#21160;一下;坐公共汽车上下班时提前两站下车步行;在电视播放广告?#20445;?#31449;起来走动一下;?#27604;唬?#33021;做到每周抽出时间来参加体育锻炼是更好的。

  2.尽早开始瑜伽课程;减少盐分摄入;每天喝2000ml的水;吃饭时少?#20154;?高跟鞋7cm是极限;每周熬夜不超过2次;向?#20063;?#21351;最健康。

  3.多吃维他命;想法要积极;节食别过甚;稍微喝点酒;保护好;控制好体重。


领尚女性网(www.pucjn.tw)专稿,未经书面授权请勿转载。

贵州11选5开奘结果 恩波利那不勒斯 黄金版游戏闯关 七乐彩走势图500 街机电玩捕鱼7期 手机吃鸡游戏哪款好 淑女派对彩金 江西快3和值推荐 11选5开奖号码查询 伴娘我最大APP下载